2018年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97 kg
これまでの減量分: 43.8 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 4日:
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2149 kcal
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脂質: 38.03g | たんぱく質: 185.11g | 炭水化物: 233.47g.
昼食: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Campina Vanille Vla, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Gemüsesalat mit Mwso Leicht, Homann Zigeuner Sauce, Pink Lady Äpfel. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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