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ちくわの磯辺揚げ
(ニッスイ)
1個 (13g)あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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いか天ぷら 天つゆかけ
(ニッスイ)
1個 (20g)あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 1.10g
栄養成分
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ちくわの磯辺揚げ (16,2g)
(ニッスイ)
1個 (17g)あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 1.50g
栄養成分
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おいしいものをちょっとだけ
(ニッスイ)
1本 (33g)あたり - カロリー: 39kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
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若鶏の竜田揚げ
(ニッスイ)
100gあたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 13.70g | たんぱく質: 14.40g
栄養成分
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濃厚チーズかまぼこ
(ニッスイ)
1本 (35g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 3.80g
栄養成分
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さば照焼
(ニッスイ)
100gあたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 16.60g
栄養成分
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炙りさばの生姜しょうゆ
(ニッスイ)
1缶あたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 17.40g
栄養成分
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焼きおにぎり (80g)
(ニッスイ)
1食 (80g)あたり - カロリー: 135kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 29.70g | たんぱく質: 2.40g
栄養成分
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かにかまの磯辺揚げ
(ニッスイ)
1個 (14g)あたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
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