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鶏のドラムスティック肉のオーブン焼き、または鶏のドラムスティック肉の網焼き
100 gあたり - カロリー: 214kcal | 脂質: 11.06g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 26.80g
その他の量: 1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 111kcal , 1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 86kcal , 1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 146kcal ,
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(セブンプレミアム)
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1個 (50g)あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 16.50g | たんぱく質: 1.90g
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(丸美屋食品)
1パック (40g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 7.10g
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(オニザキ)
1袋 (60g)あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 31.00g | たんぱく質: 4.00g
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(ローソン)
1人前 (55g)あたり - カロリー: 269kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 32.40g | たんぱく質: 8.50g
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ひじきと枝豆のサラダ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 20.90g | 炭水化物: 9.50g | たんぱく質: 5.80g
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