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自家製つくねの和風スープ
(クリタエイムデリカ)
1人前あたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 14.80g | たんぱく質: 10.00g
栄養成分
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ミニ豚ロース玉ねぎ串カツ
(ベイシア)
1本あたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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九州産真鯛の柚子塩焼きしらす明太ご飯弁当
(成城石井)
100gあたり - カロリー: 423kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 68.10g | たんぱく質: 15.90g
栄養成分
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わが家は焼肉屋さん 甘口
(キッコーマン)
大さじ1杯 (18g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 0.70g
栄養成分
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旅麺 横浜家系 豚骨醤油ラーメン
(サンヨー食品)
1人前 (75g)あたり - カロリー: 334kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 46.20g | たんぱく質: 6.30g
栄養成分
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わが家は焼肉屋さん 中辛
(キッコーマン)
1人前 (18g)あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 0.70g
栄養成分
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だし炊き!きのこ御飯
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 301kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 65.50g | たんぱく質: 7.40g
栄養成分
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鶏と枝豆のひじきご飯
(ニッスイ)
1人前あたり - カロリー: 293kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 38.40g | たんぱく質: 20.40g
栄養成分
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ふっくらしらす御飯
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 333kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 72.90g | たんぱく質: 8.90g
栄養成分
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かやく御飯おむすび
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 36.80g | たんぱく質: 4.60g
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