松屋ネギとろろ牛めしあたま大盛のカロリーと栄養情報

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とろり半熟トッピングたまご (ローソン100)

1人前あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 6.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

とろーりたまごのペイザンヌサラダボウル (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 384kcal | 脂質: 29.80g | 炭水化物: 18.20g | たんぱく質: 12.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

酒種屋久島たんかん (木村屋総本店)

1個 (48g)あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 27.70g | たんぱく質: 3.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛めし (セブンイレブン)

1個あたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 39.40g | たんぱく質: 4.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

洋なし（調理加工済みまたは缶詰）

100 gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 19.17g | たんぱく質: 0.2g
その他の量: 1 カップ - 197kcal , 1 サービング（1サービングあたり133g） - 98kcal , 1 スナックサイズ（112g） - 84kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の胸肉の揚げ物（皮あり、衣なし）

100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 31.67g
その他の量: 1 切れ（薄切り）（約 5cm x 4cm x 0.3cm） - 15kcal , 1 カップ、ダイスカット - 292kcal , 1/2 小（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 181kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ローストミックスナッツとピーナッツ

1 ナッツ10種盛り合わせあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 7.89g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 2.35g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり28g） - 173kcal , 1 カップ - 876kcal , 100 g - 617kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ビスケットとグレービーソース

1 ビスケットとグレービーソースあたり - カロリー: 508kcal | 脂質: 31.65g | 炭水化物: 43.96g | たんぱく質: 12.35g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり221g） - 508kcal , 100 g - 230kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

とんかつ

1 枚あたり - カロリー: 426kcal | 脂質: 22.95g | 炭水化物: 18.42g | たんぱく質: 33.87g
その他の量: 100 g - 284kcal , 1 人前（1人前あたり150g） - 426kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

トマトクリームスープ（牛乳入り）

1 カップあたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 3.15g | 炭水化物: 22.62g | たんぱく質: 6.05g
その他の量: 1 缶（300g）指示どうりに調理 - 331kcal , 1 人前（1人前あたり248g） - 136kcal , 100 g - 55kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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