ニッキーフーズ五目あんかけ焼そばのカロリーと栄養情報

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五三焼カステラ (成城石井)

100gあたり - カロリー: 311kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 57.20g | たんぱく質: 7.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

油そば (マルちゃん)

1食 (169g)あたり - カロリー: 725kcal | 脂質: 34.60g | 炭水化物: 87.60g | たんぱく質: 15.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

玉そば (マルちゃん)

1人前 (160g)あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 39.00g | たんぱく質: 10.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

豚そば (マルちゃん)

1人前 (93g)あたり - カロリー: 404kcal | 脂質: 18.10g | 炭水化物: 49.20g | たんぱく質: 11.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）

100 gあたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.41g | 炭水化物: 7.14g | たんぱく質: 2.37g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり78g） - 27kcal , 1 花序 - 4kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したカリフラワー（生の状態から調理、調理油なし）

100 gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.45g | 炭水化物: 4.08g | たんぱく質: 1.83g
その他の量: 1 株（中）（直径13cm - 16cm） - 128kcal , 1 カップ、ひと切れ - 29kcal , 1 花序 - 5kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

具だくさん五目いなり (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 37.10g | たんぱく質: 5.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

具だくさん五目鶏めし (セブンイレブン)

1個あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 41.10g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

炊き込み鶏五目ごはん (オリジン弁当)

1個あたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 51.90g | たんぱく質: 6.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛乳（2％脂肪乳）

100 gあたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 1.97g | 炭水化物: 4.68g | たんぱく質: 3.3g
その他の量: 1 カップ - 122kcal , 100 ml - 52kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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