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赤いきつね 焼きうどん
(マルちゃん)
1食 (101g)あたり - カロリー: 477kcal | 脂質: 21.80g | 炭水化物: 62.00g | たんぱく質: 8.30g
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きのことベーコンのチーズ焼きパン
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 20.80g | たんぱく質: 6.40g
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牛肉すき焼きうどん鍋
(マイバスケット)
1人前あたり - カロリー: 389kcal | 脂質: 14.10g | 炭水化物: 47.70g | たんぱく質: 15.50g
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春巻き 野菜とお肉またはエビ入り(米粉)
1 個あたり - カロリー: 82kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 6.28g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり71g) - 82kcal , 1 カップ - 95kcal , 100 g - 115kcal ,
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銀鮭の塩焼き
(セブンイレブン)
1袋あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 14.80g
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鮭ハラス醤油焼き
(asnas)
1個あたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 38.90g | たんぱく質: 6.30g
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いか焼きそば
(エースコック)
1食 (170g)あたり - カロリー: 697kcal | 脂質: 25.80g | 炭水化物: 104.40g | たんぱく質: 11.90g
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照り焼きチキン&エッグ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 241kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 31.60g | たんぱく質: 8.30g
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和風焼き蕎麦
(ペヤング)
1食 (113g)あたり - カロリー: 520kcal | 脂質: 24.20g | 炭水化物: 62.30g | たんぱく質: 13.30g
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豚の生姜焼き
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 262kcal | 脂質: 19.60g | 炭水化物: 8.10g | たんぱく質: 13.20g
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