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きざみきつねうどん
(トップバリュ)
1食 (71g)あたり - カロリー: 309kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 42.20g | たんぱく質: 6.60g
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よくばりナポリタン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 824kcal | 脂質: 28.40g | 炭水化物: 113.60g | たんぱく質: 27.90g
栄養成分
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どでかばーチョコ
(フルタ製菓)
1人前 (30g)あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 18.70g | たんぱく質: 1.80g
栄養成分
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さば味付け
(神戸物産)
1缶 (190g)あたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 37.80g
栄養成分
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しばわかめ
(マルタスギヨ)
100gあたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 1.50g
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キュウリ(皮付き)
100 gあたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 0.65g
その他の量: 1/2 カップ、スライス - 8kcal , 1 きゅうり (21cm) - 45kcal ,
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レッドポテト(皮付き)
1 大 (直径7.5cm - 10.5cm)あたり - カロリー: 266kcal | 脂質: 0.52g | 炭水化物: 58.67g | たんぱく質: 6.97g
その他の量: 1 中 (直径5.5cm - 8cm) - 153kcal , 1 小 (直径4.5 m -6cm) - 122kcal , 1/2 カップ、ダイスカット - 54kcal ,
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ねぎま
1 本あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 4.86g | 炭水化物: 0.48g | たんぱく質: 7.96g ,
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きつねうどん 小
(なか卯)
1食あたり - カロリー: 228kcal | 脂質: 6.67g | 炭水化物: 33.15g | たんぱく質: 7.87g
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トルティーヤチップス 赤いきつね味
(ジャパンフリトレー)
1人前 (65g)あたり - カロリー: 323kcal | 脂質: 14.90g | 炭水化物: 42.30g | たんぱく質: 4.90g
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