1人前あたり - カロリー: 1110kcal | 脂質: 30.10g | 炭水化物: 187.00g | たんぱく質: 25.50g    栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (22g)あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 0.70g | たんぱく質: 34.80g    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 5.75g | 炭水化物: 21.90g | たんぱく質: 16.63g
その他の量: 1 人前 （1人前あたり252g） - 207kcal , 100 g - 82kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 767kcal | 脂質: 25.20g | 炭水化物: 109.80g | たんぱく質: 24.60g    栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 1214kcal | 脂質: 49.20g | 炭水化物: 150.00g | たんぱく質: 42.30g    栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 809kcal | 脂質: 26.70g | 炭水化物: 114.90g | たんぱく質: 27.00g    栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 951kcal | 脂質: 37.70g | 炭水化物: 118.60g | たんぱく質: 34.10g    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 11.71g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 18.16g
その他の量: 1 中 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 602kcal , 1 大 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 902kcal , 1 切り身 （13.5cm x 5cm x 1cm） - 116kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップ、調理済み、薄く削ったあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 7.36g | 炭水化物: 0.13g | たんぱく質: 22.31g
その他の量: 1 匹（中） （殻を取り除き、調理後の摂取分） - 65kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 116kcal , 1 ズワイガニの胴体、３本の脚、殻なし、調理済み - 73kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 ホタテあたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 0.38g | たんぱく質: 2.63g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 112kcal , 100 g - 132kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム