てりやきチキンで巻いた3種野菜のカロリーと栄養情報

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チキンと洋風野菜のバジル風仕立て (ハローズ)

100gあたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 17.60g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 11.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

目玉焼き風てりやきバーガー (山崎製パン)

1包装あたり - カロリー: 265kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 34.00g | たんぱく質: 13.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

じゃがりこ　ピリ辛ラー油チキン味 (カルビー)

1カップ (52g)あたり - カロリー: 259kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 32.20g | たんぱく質: 4.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

うまい棒　やきとり味 (やおきん)

1本 (6g)あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き（皮なし）

100 gあたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 3.54g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 30.76g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ハッシュブラウン（冷凍またはドライミックス）

1 枚（パティ）あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 6.97g | 炭水化物: 19.54g | たんぱく質: 1.67g
その他の量: 1 カップ - 410kcal , 1 サービング（1サービングあたり78g） - 205kcal , 1 オンス（生） - 45kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理した芽キャベツ

1 芽キャベツあたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.61g | 炭水化物: 1.52g | たんぱく質: 0.54g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり80g） - 44kcal , 1 カップ - 88kcal , 100 g - 55kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛ひき肉

100 gあたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 18.58g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 25.35g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ブラートヴルスト(焼きソーセージ）

1 スティック（85g）あたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 24.80g | 炭水化物: 2.42g | たんぱく質: 11.66g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 283kcal , 1 立方インチ - 50kcal , 100 g - 333kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

焼きカレイ

100 gあたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 4.24g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 22.00g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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