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1000件のうち921-930件を表示
チェダーチーズまたはプロセスチーズ(無脂肪)
100 gあたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 0.8g | 炭水化物: 13.4g | たんぱく質: 22.5g
その他の量: 1 スライス (21g) - 31kcal , 1 立方インチ - 24kcal , 1 カップ - 167kcal ,
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ポークチョップのから揚げ
100 gあたり - カロリー: 317kcal | 脂質: 19.06g | 炭水化物: 13.75g | たんぱく質: 21.31g
その他の量: 1 薄切り、または小 (85g、骨付き、生)(骨を取り除き、調理後の摂取分) - 165kcal , 1 オンス(骨なし) - 90kcal , 1 カップ、ダイスカット - 425kcal ,
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ポークステーキまたはポークカツ
100 gあたり - カロリー: 248kcal | 脂質: 14.25g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.00g
その他の量: 1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 486kcal , 1 人前(1人前あたり85g) - 211kcal , 1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 335kcal ,
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七面鳥の白身のロースト
100 gあたり - カロリー: 196kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.45g
その他の量: 1 切れ(薄切り) (約 7cm x 5cm x 0.3cm) - 27kcal , 1 枚(スライス、中) (約 7cm x 5cm x 0.6cm) - 55kcal , 1 切れ(厚切り) (約 7cm x 5cm x 1cm) - 82kcal ,
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ブラートヴルスト(焼きソーセージ)
1 スティック (85g)あたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 24.80g | 炭水化物: 2.42g | たんぱく質: 11.66g
その他の量: 1 人前(1人前あたり85g) - 283kcal , 1 立方インチ - 50kcal , 100 g - 333kcal ,
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魚のオーブン焼き、または魚の網焼き
100 gあたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 3.44g | 炭水化物: 0.33g | たんぱく質: 21.94g
その他の量: 1 人前(1人前あたり85g) - 107kcal , 1 切り身 (16cm x 7.5cm x 1cm) - 142kcal ,
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焼きカレイ
100 gあたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 4.24g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 22.00g ,
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コダラの衣焼き
1 切り身(18.5cm x 10.5cm x 1cm)あたり - カロリー: 370kcal | 脂質: 16.51g | 炭水化物: 15.72g | たんぱく質: 37.66g
その他の量: 1 オンス(骨なし) - 57kcal , 1 立方インチ、骨付き (骨を取り除いた後の摂取分) - 22kcal , 1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 590kcal ,
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コダラの天ぷら
100 gあたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 8.07g | 炭水化物: 6.94g | たんぱく質: 18.32g
その他の量: 1 オンス(骨なし) - 50kcal , 1 立方インチ、骨付き (骨を取り除いた後の摂取分) - 20kcal , 1 オンス(骨付き) (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 32kcal ,
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さば缶
100 gあたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 6.3g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.19g
その他の量: 1 人前(1人前あたり85g) - 133kcal , 1 缶 (425g) - 563kcal ,
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