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かまぼこ
100 gあたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 0.67g | 炭水化物: 12.33g | たんぱく質: 13.17g ,
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栄養成分
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類似するアイテム
ツナのキャセロールと野菜とマッシュルームスープ
1 カップあたり - カロリー: 381kcal | 脂質: 19.13g | 炭水化物: 22.02g | たんぱく質: 29.25g
その他の量: 1 人前(1人前あたり168g) - 286kcal , 100 g - 170kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
フランクフルトとパン
1 パン付きフランクフルトあたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 14.98g | 炭水化物: 18.90g | たんぱく質: 9.06g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり85g) - 250kcal , 100 g - 294kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
フランクフルトとパン ケチャップとマスタード付き
1 パン付きフランクフルトあたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 16.59g | 炭水化物: 22.85g | たんぱく質: 10.24g
その他の量: 1 人前(1人前あたり105g) - 284kcal , 1 フットロング(パン付き) - 437kcal , 100 g - 270kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
ゆで卵
1 大あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 5.28g | 炭水化物: 0.56g | たんぱく質: 6.26g
その他の量: 1 中 - 68kcal , 1 小 - 57kcal , 100 g - 154kcal ,
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類似するアイテム
焼いた卵黄
1 卵黄あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 4.49g | 炭水化物: 0.61g | たんぱく質: 2.69g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり17g) - 55kcal , 1 大 - 55kcal , 100 g - 321kcal ,
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類似するアイテム
オムレツまたはスクランブルエッグとハム・ベーコン
1 大あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 9.79g | 炭水化物: 1.11g | たんぱく質: 10.67g
その他の量: 1 特大 - 149kcal , 1 中 - 127kcal , 1 サービング(1サービングあたり75g) - 138kcal ,
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類似するアイテム
オムレツまたはスクランブルエッグとマッシュルーム
1 大あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 6.34g | 炭水化物: 2.05g | たんぱく質: 6.37g
その他の量: 1 中 - 84kcal , 1 サービング(1サービングあたり73g) - 91kcal , 1 卵 - 91kcal ,
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類似するアイテム
調理したインゲン豆(調理油なし)
100 gあたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 0.41g | 炭水化物: 20.69g | たんぱく質: 7.09g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり86g) - 99kcal , 1 カップ - 199kcal ,
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類似するアイテム
野菜のハンバーガー 肉なし
1 枚(パティ)あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 4.24g | 炭水化物: 9.51g | たんぱく質: 12.72g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり71g) - 127kcal , 100 g - 179kcal ,
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