1 個あたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 4.36g | 炭水化物: 38.92g | たんぱく質: 9.49g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 枚（パティ）あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 6.97g | 炭水化物: 19.54g | たんぱく質: 1.67g
その他の量: 1 カップ - 410kcal , 1 サービング（1サービングあたり78g） - 205kcal , 1 オンス（生） - 45kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 2.85g | 炭水化物: 6.04g | たんぱく質: 21.14g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.62g | 炭水化物: 19.86g | たんぱく質: 3.37g
その他の量: 1 人前（1人前あたり113g） - 104kcal , 1 カップ、乾燥 - 463kcal , 1 カップ、調理済み - 155kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 2.13g | たんぱく質: 15.64g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 251kcal | 脂質: 17.49g | 炭水化物: 0.64g | たんぱく質: 21.32g
その他の量: 1 切れ - 226kcal , 1 人前（1人前あたり90g） - 226kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 31.67g
その他の量: 1 切れ（薄切り） （約 5cm x 4cm x 0.3cm） - 15kcal , 1 カップ、ダイスカット - 292kcal , 1/2 小 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 181kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 319kcal | 脂質: 20.98g | 炭水化物: 14.95g | たんぱく質: 16.69g
その他の量: 1 枚（パティ、中） （112g、生、パティ4枚あたり450g）（調理後の摂取分） - 322kcal , 1 大きなパティ （150g, 生, パティ3枚あたり450g）（調理後の摂取分） - 431kcal , 1 立方インチ、調理済み - 48kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 432kcal | 脂質: 24.33g | 炭水化物: 33.77g | たんぱく質: 21.44g
その他の量: 1 人前（1人前あたり105g） - 212kcal , 100 g - 202kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 ピース （直径30cmの8分の1）あたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 12.61g | 炭水化物: 29.61g | たんぱく質: 10.97g
その他の量: 1 ピザ （直径23cm） - 1236kcal , 1 人前 （1人前あたり216g） - 553kcal , 1 小 （直径20cm） - 978kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム