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サクサク食感のいか天&のり天
(セブンイレブン)
1袋 (27g)あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 3.50g
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納豆たまかけ朝食 並盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 690kcal | 脂質: 16.00g | 炭水化物: 110.10g | たんぱく質: 26.90g
栄養成分
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納豆たまかけ朝食 大盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 829kcal | 脂質: 16.50g | 炭水化物: 141.40g | たんぱく質: 29.20g
栄養成分
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とん汁定食
(かつや)
1人前あたり - カロリー: 1056kcal | 脂質: 48.30g | 炭水化物: 127.30g | たんぱく質: 29.50g
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洗わずそのまま食べられる10品目のミックスサラダ
(セブンイレブン)
1人前 (90g)あたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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銀鮭朝定食
(なか卯)
1人前あたり - カロリー: 539kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 94.60g | たんぱく質: 22.30g
栄養成分
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納豆朝定食
(なか卯)
1人前あたり - カロリー: 613kcal | 脂質: 11.75g | 炭水化物: 100.10g | たんぱく質: 22.32g
栄養成分
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かりかりツイストチーズ
(三幸製菓 )
1袋 (60g)あたり - カロリー: 306kcal | 脂質: 16.00g | 炭水化物: 37.60g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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三幸の柿の種 こく旨醤油
(三幸製菓 )
1人前 (24g)あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 4.00g
栄養成分
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しっとり食感のやわらかいかくん
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 7.20g
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