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即席みそ汁 長ねぎ
(ファミリーマート)
1人前 (23g)あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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おむすび 手巻 辛子明太子
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 38.20g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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冷しぶっかけうどん
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 408kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 77.60g | たんぱく質: 10.90g
栄養成分
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とろけるスライスチーズ
(ファミリーマート)
1枚 (15g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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昔ながらのナポリタン
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 661kcal | 脂質: 26.60g | 炭水化物: 85.90g | たんぱく質: 18.90g
栄養成分
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おむすび手巻 高菜明太
(ファミリーマート)
1個 (150g)あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 33.90g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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おでん 昆布巻
(ファミリーマート)
1個 (30g)あたり - カロリー: 10kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 0.40g
栄養成分
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大根とかつお節のサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 1.40g
栄養成分
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ローストバターの香り豊かなクロワッサン
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 389kcal | 脂質: 19.90g | 炭水化物: 45.30g | たんぱく質: 7.20g
栄養成分
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鶏つくね串タレ (軟骨入り)
(ファミリーマート)
1本 (88g)あたり - カロリー: 229kcal | 脂質: 13.34g | 炭水化物: 14.60g | たんぱく質: 12.60g
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