1/2日分の緑黄色野菜が摂れるポトフのカロリーと栄養情報

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1包装あたり - カロリー: 135kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 8.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

包装あたり - カロリー: 397kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 60.40g | たんぱく質: 16.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 335kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 45.70g | たんぱく質: 12.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (200g)あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 7.60g | たんぱく質: 1.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1杯 (40g)あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 14.90g | たんぱく質: 4.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 13.70g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 313kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 56.80g | たんぱく質: 7.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 19.01g | たんぱく質: 3.50g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

卵黄

1 大あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 4.51g | 炭水化物: 0.61g | たんぱく質: 2.70g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 1.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

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