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おにぎり 海老マヨネーズ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 234kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 36.60g | たんぱく質: 4.10g
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チーズピザ(36センチ、薄めの生地)
1 スライスあたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 9.88g | 炭水化物: 16.72g | たんぱく質: 8.93g
その他の量: 1 パイ - 1906kcal , 100 g - 304kcal ,
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かつおめし・わかめめし
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 300kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 64.50g | たんぱく質: 6.90g
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お肉屋さんのコロッケ
(マックスバリュ)
1個 (55g)あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 17.20g | たんぱく質: 2.80g
栄養成分
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お肉屋さんのコロッケ
(イオン)
1個あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 17.70g | たんぱく質: 2.50g
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なめこおろし二八そば
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 52.10g | たんぱく質: 19.40g
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お味噌汁なめこ
(ファミリーマート)
1食 (62g)あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 2.40g
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おこさま牛めしわくわくセット
(松屋)
1人前あたり - カロリー: 710kcal | 脂質: 22.90g | 炭水化物: 110.40g | たんぱく質: 13.20g
栄養成分
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お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース
(滝沢ハム)
100gあたり - カロリー: 229kcal | 脂質: 15.10g | 炭水化物: 13.90g | たんぱく質: 9.40g
栄養成分
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お肉屋さんのハンバーグ チーズ
(滝沢ハム)
1食分 (100g)あたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 16.30g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 9.60g
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