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ちんすこう
1 個あたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 5.27g | 炭水化物: 12.73g | たんぱく質: 0.83g ,
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8種の具材 おでん
(セブンイレブン)
1袋 (480g)あたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 16.80g | たんぱく質: 13.40g
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7種の具材とん汁
(ローソン)
1食 (74g)あたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 4.40g
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こんにゃく
100 gあたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 0.05g ,
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コク旨ちゃんぽん
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 460kcal | 脂質: 14.90g | 炭水化物: 63.00g | たんぱく質: 22.10g
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野菜ちゃんぽん
(コスモス)
1食 (60g)あたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 38.80g | たんぱく質: 6.30g
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長崎ちゃんぽん
(ニュータッチ)
1食 (97g)あたり - カロリー: 372kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 69.10g | たんぱく質: 9.20g
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野菜ちゃんぽん
(ミニストップ)
1包装あたり - カロリー: 386kcal | 脂質: 11.10g | 炭水化物: 51.60g | たんぱく質: 20.00g
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海鮮ちゃんぽん
(ファミリーマート)
1人前 (75g)あたり - カロリー: 327kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 49.10g | たんぱく質: 7.10g
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長崎ちゃんぽん
(リンガーハット)
100gあたり - カロリー: 683kcal | 脂質: 26.50g | 炭水化物: 83.30g | たんぱく質: 24.40g
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