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おむすび 直巻 焼しゃけ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 42.30g | たんぱく質: 4.70g
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お味噌汁 鳴門産わかめ
(ファミリーマート)
1包装 (21g)あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 2.60g
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全粒粉トルティーヤ牛すき焼き風
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 373kcal | 脂質: 16.80g | 炭水化物: 46.00g | たんぱく質: 10.90g
栄養成分
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ごま油が香る!7品目具材の豚汁
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 10.70g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 11.20g
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おむすび スーパー大麦 紅鮭わかめ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 39.00g | たんぱく質: 4.40g
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鶏の黒煎り七味焼き
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 232kcal | 脂質: 16.50g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 20.40g
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ちいかわ まんまる焼き
(ファミリーマート)
1個 (60g)あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 22.00g | たんぱく質: 1.60g
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塩と油を使ってない素焼きのアーモンド
(ファミリーマート)
1袋 (33g)あたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 18.20g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 6.60g
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なめらかなチョコを味わうチョコビスケット
(ファミリーマート)
1袋 (95g)あたり - カロリー: 499kcal | 脂質: 26.80g | 炭水化物: 59.10g | たんぱく質: 7.10g
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ごちむすび 国産地鶏の鶏めし
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 40.40g | たんぱく質: 5.40g
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