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まるごと半熟煮玉子おむすび
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 315kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 55.30g | たんぱく質: 9.90g
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野菜たっぷり!博多明太子のパスタサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 32.90g | たんぱく質: 10.40g
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明太子と野沢菜のだし茶漬け
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 24.00g | たんぱく質: 10.50g
栄養成分
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めかぶと明太子のとろーり豆腐
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 10.00g
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かじりっ子 焦がし醤油ねぎ納豆
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 204kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 39.10g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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おむすび 具、たっぷり!玉子焼明太
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 39.30g | たんぱく質: 4.90g
栄養成分
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おむすび 手巻 海苔佃煮と明太子
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 40.30g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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大阪王将監修 揚げ餃子しそ味(5個)
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 16.30g | 炭水化物: 18.50g | たんぱく質: 7.20g
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ふんわりたまごとだしが決め手の親子丼
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 482kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 73.00g | たんぱく質: 17.50g
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サラダチキンハーブ
(ファミリーマート)
1パック (110g)あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 1.20g | たんぱく質: 26.10g
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