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明太子と鮭のスパゲティ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 438kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 70.80g | たんぱく質: 19.20g
栄養成分
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きのことベーコンのサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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きのことベーコンのクリームパスタ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 585kcal | 脂質: 22.40g | 炭水化物: 73.80g | たんぱく質: 21.80g
栄養成分
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おとなのお味噌汁 あさり
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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いか天&のり天
(ファミリーマート)
1人前 (23g)あたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 12.40g | たんぱく質: 2.40g
栄養成分
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炭火焼きとり ハラミタレ
(ファミリーマート)
1本 (61g)あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 11.80g
栄養成分
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とり天おむすび
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 259kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 41.60g | たんぱく質: 8.40g
栄養成分
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梅とかつおのだしスープごはん
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 31.60g | たんぱく質: 12.70g
栄養成分
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ポテトチップス 濃いめのり塩
(ファミリーマート)
1袋 (60g)あたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 22.10g | 炭水化物: 32.80g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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とろーりチーズグラタン
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 334kcal | 脂質: 16.20g | 炭水化物: 33.60g | たんぱく質: 13.70g
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