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おでん だし巻き玉子
(ファミリーマート)
1食 (60g)あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 4.90g
栄養成分
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冷しぶっかけうどん
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 408kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 77.60g | たんぱく質: 10.90g
栄養成分
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冷やしぶっかけ素麺
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 229kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 44.10g | たんぱく質: 8.90g
栄養成分
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さばほぐしごはん
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 425kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 67.00g | たんぱく質: 11.30g
栄養成分
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かつおだし香る揚げ出し豆腐
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 11.90g
栄養成分
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冷たいパスタ 蒸し鶏のゆず胡椒仕立て
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 376kcal | 脂質: 9.20g | 炭水化物: 47.30g | たんぱく質: 28.00g
栄養成分
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こしあんどら焼き
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 41.10g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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とろさばおむすび
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 38.20g | たんぱく質: 6.00g
栄養成分
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梅とかつおのだしスープごはん
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 31.60g | たんぱく質: 12.70g
栄養成分
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香ばし生地のもちもちくるみパン
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 11.10g | 炭水化物: 37.30g | たんぱく質: 7.10g
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