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明太子のペペロンチーノ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 432kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 70.20g | たんぱく質: 16.60g
栄養成分
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明太かき玉うどん
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 402kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 76.20g | たんぱく質: 22.90g
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あじとしらすの2色ご飯
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 358kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 72.90g | たんぱく質: 11.50g
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サラダチキンと明太子パスタサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 338kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 38.30g | たんぱく質: 16.00g
栄養成分
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辛子明太子
(セブンイレブン)
1包装 (75g)あたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 16.00g
栄養成分
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明太子と高菜のパスタサラダ
(セブンイレブン)
1食あたり - カロリー: 251kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 47.10g | たんぱく質: 12.70g
栄養成分
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とろっと卵黄の煮玉子とサラダほうれん草
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 12.50g
栄養成分
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こだわりの山芋とろろご飯
(セブンイレブン)
1個装あたり - カロリー: 335kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 75.70g | たんぱく質: 6.50g
栄養成分
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香ばし炒めの玉子炒飯おむすび
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 35.10g | たんぱく質: 5.70g
栄養成分
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濃厚豚骨ラーメンご飯と半熟玉子おむすび
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 36.40g | たんぱく質: 7.00g
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