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三陸産わかめそば
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 354kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 60.00g | たんぱく質: 20.50g
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切れてる厚焼き玉子
(セブンイレブン)
1包装 (115g)あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 12.00g
栄養成分
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玉子を添えたガパオ風ライス
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 459kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 67.30g | たんぱく質: 23.00g
栄養成分
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辛子高菜おむすび
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 41.30g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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高菜ご飯と明太子
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 35.80g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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おにぎり 辛子高菜
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 40.50g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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松茸のお吸いもの
(セブンイレブン)
1食 (4g)あたり - カロリー: 7kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 1.20g | たんぱく質: 0.40g
栄養成分
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自家製ふんわり玉子のオムライスおむすび
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 28.20g | たんぱく質: 5.20g
栄養成分
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三陸産わかめご飯の唐揚げ弁当
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 645kcal | 脂質: 18.50g | 炭水化物: 87.20g | たんぱく質: 36.20g
栄養成分
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エッグポット 味付きゆで玉子とブロッコリー
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 13.00g
栄養成分
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