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ざるうどん
1 人前(1人前あたり300g)あたり - カロリー: 330kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 68.86g | たんぱく質: 10.42g ,
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かけうどん
(かっぱ寿司)
1人前あたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
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海老しんじょう
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 9.50g
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まろやか明太クリーム味うどん
(東洋水産)
1食 (91g)あたり - カロリー: 419kcal | 脂質: 20.20g | 炭水化物: 50.70g | たんぱく質: 8.60g
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からし
100 gあたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.11g | 炭水化物: 7.78g | たんぱく質: 3.95g ,
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懐かしのカレーうどん
(ニュータッチ)
1食 (84g)あたり - カロリー: 361kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 59.30g | たんぱく質: 6.40g
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のむとうふ
(相模屋)
1本 (130g)あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 6.00g
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柚子ぽん酢で食べる!豚もやし
(セブンイレブン)
1食あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 13.40g
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ほうれん草
100 gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 2.86g
その他の量: 1 カップ - 7kcal , 1 束 - 78kcal , 1 葉 - 2kcal ,
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うすかわまんじゅう
(あわしま堂)
1人前あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 30.40g | たんぱく質: 2.50g
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