オーケーふっくら揚げたこ焼きのカロリーと栄養情報

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1 尾あたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 17.56g | 炭水化物: 0.71g | たんぱく質: 14.22g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 1.79g | 炭水化物: 29.04g | たんぱく質: 4.20g
その他の量: 1 杯 - 365kcal , 1 人前（1人前あたり240g） - 365kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ふっくら玉子の天津飯 (ローソン)

1パックあたり - カロリー: 724kcal | 脂質: 36.00g | 炭水化物: 80.00g | たんぱく質: 19.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

ふっくら和風おろしハンバーグ (マルハニチロ食品)

1個 (175g)あたり - カロリー: 280kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 12.60g | たんぱく質: 15.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ふっくらバーガー　夏野菜のサルサソース (ヤマザキ製パン)

1個あたり - カロリー: 305kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 33.30g | たんぱく質: 12.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

ふんわり焼き上げた極上のロールケーキショコラ (田口食品)

1包装あたり - カロリー: 603kcal | 脂質: 33.20g | 炭水化物: 64.50g | たんぱく質: 11.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

ごっつ旨いたこ焼 (テーブルマーク)

１個 (20g)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

オムレツまたはスクランブルエッグとソーセージ

1 中あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 14.26g | 炭水化物: 1.29g | たんぱく質: 11.13g
その他の量: 1 大 - 194kcal , 1 小 - 152kcal , 1 サービング（1サービングあたり87g） - 194kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したインゲン豆

100 gあたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 8.34g | 炭水化物: 19.05g | たんぱく質: 6.52g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり89g） - 157kcal , 1 カップ - 313kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したヒヨコ豆

100 gあたり - カロリー: 236kcal | 脂質: 10.70g | 炭水化物: 27.55g | たんぱく質: 8.77g
その他の量: 1 豆10個入り - 38kcal , 1 サービング（1サービングあたり85g） - 201kcal , 1 カップ - 399kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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