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絶品!サクッとひれかつ
(イトーヨーカドー)
1人前あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 5.60g | たんぱく質: 5.10g
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10品目具材の春巻
(ファミリーマート)
1人前 (58g)あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 10.70g | 炭水化物: 15.20g | たんぱく質: 3.50g
栄養成分
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類似するアイテム
20品目が摂れるサラダ
(イオン)
100gあたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
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類似するアイテム
9品目具材の豚汁
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 10.50g | たんぱく質: 10.30g
栄養成分
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類似するアイテム
肉汁うどんの逸品
(ヤマダイ)
1食 (103g)あたり - カロリー: 295kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 58.90g | たんぱく質: 8.00g
栄養成分
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類似するアイテム
特製旨塩ドレ!絶品チョレギサラダ
(イトーヨーカドー)
1包装当りあたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 2.40g
栄養成分
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類似するアイテム
チェダーチーズまたはプロセスチーズ
100 gあたり - カロリー: 358kcal | 脂質: 28.39g | 炭水化物: 5.07g | たんぱく質: 20.9g
その他の量: 1 スライス - 86kcal , 1 立方インチ - 62kcal , 1 カップ、細切り - 405kcal ,
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カッテージチーズ(低脂肪1-2%)
100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 1.02g | 炭水化物: 2.72g | たんぱく質: 12.39g
その他の量: 1 カップ - 163kcal , 1 人前(1人前あたり113g) - 81kcal ,
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ポークチョップの網焼きまたはオーブン焼き
100 gあたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 27.09g
その他の量: 1 薄切り、または小 (85g、骨付き、生)(骨を取り除き、調理後の摂取分) - 118kcal , 1 オンス(骨なし) - 68kcal , 1 カップ、ダイスカット - 322kcal ,
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小麦粉をまぶしたポークチョップの網焼きまたはオーブン焼き
100 gあたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 12.85g | 炭水化物: 7.77g | たんぱく質: 25.66g
その他の量: 1 薄切り、または小 (85g、骨付き、生)(骨を取り除き、調理後の摂取分) - 139kcal , 1 オンス(骨なし) - 73kcal , 1 カップ、ダイスカット - 344kcal ,
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