にんにくたっぷりチキンのペペロンチーノのカロリーと栄養情報

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1袋 (260g)あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1サービングあたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 2.80g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 4.43g | 炭水化物: 16.50g | たんぱく質: 8.57g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 343kcal , 1 カップ - 343kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ツナサラダ　チーズ入り

1 カップあたり - カロリー: 451kcal | 脂質: 30.62g | 炭水化物: 14.29g | たんぱく質: 30.04g
その他の量: 1 人前（1人前あたり156g） - 339kcal , 100 g - 217kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

肉入りピザ

1 ピース（直径30cmの8分の1）あたり - カロリー: 265kcal | 脂質: 12.14g | 炭水化物: 27.68g | たんぱく質: 10.64g
その他の量: 1 ピザ（直径23cm） - 1186kcal , 1 ピザ（直径30cm） - 2110kcal , 1 ピザ（直径28cm） - 1773kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

肉入りラザニア

1 ピース（20cm角の6分の1、約6.5cm x 10cm）あたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 12.38g | 炭水化物: 35.43g | たんぱく質: 20.52g
その他の量: 1 カップ - 408kcal , 1 ピース（18cm×30cmの8分の1、約9cm×10cm） - 378kcal , 1 人前（1人前あたり206g） - 336kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ラムチョップ（赤身と脂肪を食べた場合）

1 小（112g、骨付き、生）（骨を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 226kcal | 脂質: 17.55g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 15.86g
その他の量: 1 オンス（骨なし、調理済み） - 89kcal , 1 中（170g, 骨付き, 生）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 342kcal , 1 大（225g、骨付き、生）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 455kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

さばで健康にんにくみそ味 (はごろもフーズ)

1人前 (90g)あたり - カロリー: 220kcal | 脂質: 13.90g | 炭水化物: 10.90g | たんぱく質: 12.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

めざめる活力にんにく黒カレー (明治)

1人前 (180g)あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 18.90g | たんぱく質: 6.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

具たっぷりふんわりたまごサンド (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 395kcal | 脂質: 27.20g | 炭水化物: 23.90g | たんぱく質: 13.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

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