1 小 （生体重450g）（殻を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 3.55g | 炭水化物: 1.46g | たんぱく質: 23.34g
その他の量: 1 カップ、ダイスカット - 168kcal , 1 オンス（殻なし） - 32kcal , 1 オンス（生、殻なし、調理済み） - 27kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 224kcal | 脂質: 6.12g | 炭水化物: 28.30g | たんぱく質: 15.35g
その他の量: 1 鶏脚肉　ソース付き - 132kcal , 1 ナゲット - 16kcal , 1 人前（1人前あたり189g） - 168kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 15.89g | 炭水化物: 14.04g | たんぱく質: 20.42g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり62g） - 68kcal , 100 g - 110kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 0.67g | 炭水化物: 12.33g | たんぱく質: 13.17g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 381kcal | 脂質: 19.13g | 炭水化物: 22.02g | たんぱく質: 29.25g
その他の量: 1 人前（1人前あたり168g） - 286kcal , 100 g - 170kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 大あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 5.28g | 炭水化物: 0.56g | たんぱく質: 6.26g
その他の量: 1 中 - 68kcal , 1 小 - 57kcal , 100 g - 154kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 卵黄あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 4.49g | 炭水化物: 0.61g | たんぱく質: 2.69g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり17g） - 55kcal , 1 大 - 55kcal , 100 g - 321kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 大あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 9.79g | 炭水化物: 1.11g | たんぱく質: 10.67g
その他の量: 1 特大 - 149kcal , 1 中 - 127kcal , 1 サービング（1サービングあたり75g） - 138kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 大あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 6.34g | 炭水化物: 2.05g | たんぱく質: 6.37g
その他の量: 1 中 - 84kcal , 1 サービング（1サービングあたり73g） - 91kcal , 1 卵 - 91kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 0.41g | 炭水化物: 20.69g | たんぱく質: 7.09g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり86g） - 99kcal , 1 カップ - 199kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム