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トマトとクリームポテトの焼チーズハンバーグ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 369kcal | 脂質: 19.50g | 炭水化物: 31.80g | たんぱく質: 18.10g
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砂肝の炭火焼
(セブンイレブン)
1パック (70g)あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 1.30g | たんぱく質: 20.40g
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トマトのうま塩ジュレサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 6.30g
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せいろで蒸した舞茸五目おこわおむすび
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 44.10g | たんぱく質: 6.00g
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鶏と彩り野菜の七穀御飯のお弁当
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 454kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 85.40g | たんぱく質: 19.00g
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6種具材のお豆腐とひじきの煮物
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 12.40g | たんぱく質: 9.00g
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7種具材のお豆腐とひじきの煮物
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 8.00g
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桜海老のだしご飯と鶏の照り焼き
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 376kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 66.80g | たんぱく質: 15.50g
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1/2日分の野菜!旨辛牛焼肉の温玉ビビンバ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 536kcal | 脂質: 16.80g | 炭水化物: 81.00g | たんぱく質: 21.90g
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海老チリソース
(セブンイレブン)
1袋 (156g)あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 18.40g | たんぱく質: 8.10g
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