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シャキッと長芋入り味わい3種キムチ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 13.80g | たんぱく質: 4.10g
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直火で焼いた和風おろしハンバーグ
(セブンイレブン)
1人前 (145g)あたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 15.60g | たんぱく質: 16.80g
栄養成分
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雑穀入りご飯と和風ハンバーグのお弁当
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 556kcal | 脂質: 14.50g | 炭水化物: 86.50g | たんぱく質: 19.80g
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じゃこと生姜のごはんおむすび
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 35.20g | たんぱく質: 4.80g
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ごまぽん酢で食べる!豚しゃぶサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 14.20g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 12.60g
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三陸産わかめご飯の唐揚げ弁当
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 645kcal | 脂質: 18.50g | 炭水化物: 87.20g | たんぱく質: 36.20g
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1/2日分の野菜 ごま豆乳うどん
(セブンイレブン)
1人前 (502g)あたり - カロリー: 354kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 53.70g | たんぱく質: 16.10g
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たっぷりサラダチキンロール たまごとブロッコリーのシーザーサラダ入り
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 11.10g | 炭水化物: 21.20g | たんぱく質: 25.20g
栄養成分
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ごま油香る4種具材まぜめし チュモッパ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 38.90g | たんぱく質: 4.80g
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ご当地の味!札幌仕立濃厚味噌ラーメン
(セブンイレブン)
1包装 (575g)あたり - カロリー: 489kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 61.90g | たんぱく質: 30.50g
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