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たんぱく質が摂れる 2種カニカマのサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 10.70g
栄養成分
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ビタミンCトマト
(カゴメ)
100gあたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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8種具材の切干大根サラダ
(ローソン)
1食 (90g)あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 9.30g | たんぱく質: 6.20g
栄養成分
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ぎょうざ3個
(リンガーハット)
1食あたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 2.80g
栄養成分
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3種のチーズパン
(第一屋製パン)
1個あたり - カロリー: 290kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 31.90g | たんぱく質: 8.50g
栄養成分
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1本満足プロテインラン ベイクドチーズ
(アサヒグループ食品)
1人前 (41g)あたり - カロリー: 238kcal | 脂質: 17.00g | 炭水化物: 10.00g | たんぱく質: 10.00g
栄養成分
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