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お弁当
1 個あたり - カロリー: 470kcal | 脂質: 9.06g | 炭水化物: 76.14g | たんぱく質: 18.24g
その他の量: 1 人前(1人前あたり500g) - 470kcal , 100 g - 94kcal ,
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おにぎり
1 個あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 2.31g | 炭水化物: 39.94g | たんぱく質: 4.65g
その他の量: 1 人前(1人前あたり220g) - 406kcal , 100 g - 184kcal ,
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類似するアイテム
おこわ
100 gあたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 3.37g | 炭水化物: 19.73g | たんぱく質: 4.73g ,
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お菓子
1 ピースあたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 9.57g | たんぱく質: 0.00g ,
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牛すき鍋膳 並盛
(吉野家)
1人前あたり - カロリー: 1106kcal | 脂質: 46.10g | 炭水化物: 130.40g | たんぱく質: 35.80g
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類似するアイテム
明太マヨチーズ牛丼 並盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 930kcal | 脂質: 42.00g | 炭水化物: 106.40g | たんぱく質: 32.20g
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うな牛弁当 並盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 896kcal | 脂質: 34.80g | 炭水化物: 111.50g | たんぱく質: 33.50g
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牛カルビ焼肉丼 並盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 904kcal | 脂質: 38.80g | 炭水化物: 112.30g | たんぱく質: 26.70g
栄養成分
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牛カルビ焼肉皿 並盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 489kcal | 脂質: 37.30g | 炭水化物: 18.40g | たんぱく質: 19.80g
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牛のトモバラのバーベキュー(ソース付き)
100 gあたり - カロリー: 381kcal | 脂質: 32.60g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 16.99g
その他の量: 1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 251kcal , 1 立方インチ、骨付き (骨を取り除いた後の摂取分) - 38kcal , 1 カップ、ダイスカット - 511kcal ,
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