大西洋鮭（養殖）のカロリーと栄養情報

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1 個あたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 3.19g | 炭水化物: 6.05g | たんぱく質: 2.40g
その他の量: 1 人前（1人前あたり120g） - 123kcal , 100 g - 102kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

沖縄そば

1 杯あたり - カロリー: 525kcal | 脂質: 16.53g | 炭水化物: 80.70g | たんぱく質: 20.60g
その他の量: 100 g - 219kcal , 1 人前（1人前あたり200g） - 437kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かぼちゃの種

100 gあたり - カロリー: 541kcal | 脂質: 45.85g | 炭水化物: 17.81g | たんぱく質: 24.54g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ぶりの塩焼き

100 gあたり - カロリー: 251kcal | 脂質: 17.49g | 炭水化物: 0.64g | たんぱく質: 21.32g
その他の量: 1 切れ - 226kcal , 1 人前（1人前あたり90g） - 226kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

まぐろのカマ焼き

1 個あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 0.83g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 15.93g
その他の量: 1 人前（1人前あたり120g） - 151kcal , 100 g - 125kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

たらこ

100 gあたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 0.48g | たんぱく質: 24.07g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 20kcal , 1 サービング（1サービングあたり14g） - 20kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

洋食屋さんのナポリタン (ローソン)

1食あたり - カロリー: 572kcal | 脂質: 17.80g | 炭水化物: 81.70g | たんぱく質: 21.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

鮭定食大盛 (すき家)

1人前あたり - カロリー: 761kcal | 脂質: 14.00g | 炭水化物: 133.10g | たんぱく質: 26.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

さわらの西京焼 (セブンプレミアム)

1袋あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

関西風肉うどん (セブンプレミアム)

1食 (65g)あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 41.90g | たんぱく質: 5.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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