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しらたき
100 gあたり - カロリー: 6kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 2.74g | たんぱく質: 0.06g ,
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類似するアイテム
丸ぼうろ
(山崎製パン)
1個あたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 12.80g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
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類似するアイテム
丸ぼうろ
(大和製菓)
1個 (12g)あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 0.80g
栄養成分
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類似するアイテム
ぼうしパン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 391kcal | 脂質: 15.40g | 炭水化物: 55.70g | たんぱく質: 8.10g
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類似するアイテム
ほうれん草のサラダ
1 カップあたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 4.82g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 5.11g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり74g) - 107kcal , 100 g - 145kcal ,
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類似するアイテム
ほうれん草のソテー
100 gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 6.81g | 炭水化物: 4.68g | たんぱく質: 3.30g ,
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類似するアイテム
乳酸菌と暮らそう くちどけなめらかプリン
(森永乳業)
1個 (75g)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 13.90g | たんぱく質: 1.90g
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類似するアイテム
オーツ麦のシリアル(インスタント、栄養素強化剤、水と食べる場合)
1 カップ、調理済みあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 2.13g | 炭水化物: 22.44g | たんぱく質: 5.43g
その他の量: 1 カップ、乾燥 - 276kcal , 100 g - 55kcal ,
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類似するアイテム
鶏とごぼうの甘辛あえ弁当
(西友)
1人前あたり - カロリー: 747kcal | 脂質: 26.20g | 炭水化物: 103.40g | たんぱく質: 22.10g
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類似するアイテム
ほたるいか
100 gあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 1.07g | 炭水化物: 1.21g | たんぱく質: 16.36g
その他の量: 1 杯 - 17kcal , 1 人前(1人前あたり50g) - 42kcal ,
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