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1000件のうち81-90件を表示
海藻サラダ
(イオン)
1盛りあたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 19.40g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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チキンと海藻のサラダ
(カスミ)
1人前あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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卵とチーズのサンドイッチ
1 サンドイッチあたり - カロリー: 340kcal | 脂質: 19.42g | 炭水化物: 25.93g | たんぱく質: 15.61g ,
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ハムとチーズのサンドイッチ
1 サンドイッチあたり - カロリー: 352kcal | 脂質: 15.48g | 炭水化物: 33.35g | たんぱく質: 20.69g ,
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ローストビーフとチーズのサンドイッチ
1 サンドイッチあたり - カロリー: 473kcal | 脂質: 18.00g | 炭水化物: 45.37g | たんぱく質: 32.23g ,
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上質のビーフステーキ(脂肪トリミングなし、加熱調理、蒸し煮)
100 gあたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 19.27g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.96g
その他の量: 3 オンス (1人前) - 235kcal , 1 ポンド - 1252kcal ,
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ラーメンスープ (鶏がらスープ)
1 サービングあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 6.69g | 炭水化物: 27.34g | たんぱく質: 4.58g
その他の量: 1 パッケージ - 371kcal , 100 g - 437kcal ,
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たんぱく質が摂れる蒸し鶏サラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 19.10g
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ヒヨコ豆(種子、缶詰)
100 gあたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 1.14g | 炭水化物: 22.62g | たんぱく質: 4.95g ,
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4種の豆とひじきの和風サラダ
(ファミマ)
1食あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 4.20g
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