1/3日分の野菜が摂れるポトフのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.2g | 炭水化物: 2.18g | たんぱく質: 1.5g
その他の量: 1 カップ、細切り - 9kcal , 1 株 - 109kcal , 1 葉 - 2kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1日に必要とされる野菜1/2が摂れる豆乳鍋 (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 196kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 16.80g | たんぱく質: 15.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1/2日分の野菜シャキシャキ野菜鍋 (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 17.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1／3日分野菜の明太子焼ビーフン (ファミリーマート)

1份あたり - カロリー: 292kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 50.90g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のスフレ

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.95g | 炭水化物: 5.82g | たんぱく質: 7.91g
その他の量: 1 カップ - 233kcal , 1 人前（レシピの分量） - 1390kcal , 1 ポンド - 776kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏がらスープストック

1 カップ（240ml）あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 1.51g | たんぱく質: 0.95g
その他の量: 1 キューブ（180ml ストック） - 9kcal , 100 g - 5kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1日分の野菜　野菜の旨みスープカレー (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 386kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 72.40g | たんぱく質: 17.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

特大ハンバーガー　野菜と調味料入り

1 サンドイッチあたり - カロリー: 512kcal | 脂質: 27.36g | 炭水化物: 40.00g | たんぱく質: 25.83g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1日に必要とされる野菜の1/2が摂れる鶏団子鍋 (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 16.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1/2日分の野菜！スパイス香るスープカレー (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 404kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 68.60g | たんぱく質: 15.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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