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切り干し大根
100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 0.72g | 炭水化物: 63.37g | たんぱく質: 7.9g ,
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大葉香る3種海藻のサラダ
(セブンイレブン)
1食あたり - カロリー: 39kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 2.60g
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サバの塩焼き定食
(やよい軒)
1人前あたり - カロリー: 717kcal | 脂質: 35.00g | 炭水化物: 70.20g | たんぱく質: 33.20g
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大西洋鮭(養殖)
100 gあたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 10.85g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.9g ,
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大きな肉焼売
(セブンイレブン)
2個 (152g)あたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 15.80g | 炭水化物: 17.00g | たんぱく質: 19.60g
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生姜焼き定食
(日高屋)
1人前あたり - カロリー: 1070kcal | 脂質: 40.70g | 炭水化物: 129.80g | たんぱく質: 34.60g
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大きな大きな焼きおにぎり
(ニッスイ)
1子 (80g)あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 28.50g | たんぱく質: 2.60g
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鮭の味噌焼き
(イオン)
1包装あたり - カロリー: 266kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 1.20g | たんぱく質: 37.10g
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大麦
100 gあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 0.44g | 炭水化物: 28.09g | たんぱく質: 2.25g
その他の量: 1 カップ、調理済み - 198kcal , 1 カップ、乾燥 - 900kcal ,
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大葉真いか
(くら寿司)
1皿あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
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