ヨシケイ豚肉のこがし醤油炒めのカロリーと栄養情報

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1 人前（1人前あたり90g）あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.07g | 炭水化物: 6.57g | たんぱく質: 0.45g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1杯あたり - カロリー: 436kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 52.00g | たんぱく質: 27.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 サービング（1サービングあたり78g）あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 1.98g | 炭水化物: 3.07g | たんぱく質: 0.63g
その他の量: 1 本（茎、大）（28cm-30cm） - 23kcal , 1 本（茎、小）（長さ13cm） - 6kcal , 1 カップ、ダイスカット - 60kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したオクラ

100 gあたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 2.32g | 炭水化物: 5.08g | たんぱく質: 1.92g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり94g） - 40kcal , 1 カップ - 81kcal , 1 さや - 5kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

冷やし中華

1 人前（1人前あたり400g）あたり - カロリー: 418kcal | 脂質: 4.47g | 炭水化物: 76.66g | たんぱく質: 15.98g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚肉と丹波しめじの和パスタ (セブンイレブン)

1包あたり - カロリー: 324kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 54.70g | たんぱく質: 18.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

いわし醤油煮 (セブンイレブン)

100gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 17.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

牡蠣だし醤油 (ヒガシマル)

1人前 (15ml)あたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 0.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

いわし醤油煮 (伊藤食品)

100gあたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 19.70g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 14.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

香ばしバター醤油 (キューピー　)

１食あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 1.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

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