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蒸し鶏と野菜の塩レモンスープ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 8.20g
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里芋の煮っころがし
(ファミリーマート)
1パック (90g)あたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 2.10g
栄養成分
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豆腐と豆乳の和風スープ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 8.50g
栄養成分
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あさりの旨み 濃厚クラムチャウダー
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 20.40g | たんぱく質: 9.80g
栄養成分
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特製デミグラスソースのふわとろオムライス
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 542kcal | 脂質: 23.50g | 炭水化物: 70.10g | たんぱく質: 13.60g
栄養成分
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もずくのさっぱりサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 14.00g | たんぱく質: 1.10g
栄養成分
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塩だれキャベツのおつまみサラダ
(ファミリーマート)
1包 (30g)あたり - カロリー: 125kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 8.60g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
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半熟玉子と蒸し鶏のサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 8.60g
栄養成分
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つくねと雑穀の生姜スープ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 29.80g | たんぱく質: 11.80g
栄養成分
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炙り焼 特製ダレの牛カルビ重
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 638kcal | 脂質: 17.40g | 炭水化物: 101.90g | たんぱく質: 18.70g
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