1包装あたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 58.40g | たんぱく質: 6.50g    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 7.72g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 29.55g
その他の量: 1/2 小 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 164kcal , 1/2 中 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 191kcal , 1/2 大 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 216kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 15.36g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 24.85g
その他の量: 1 小 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 135kcal , 1 中 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 152kcal , 1 大 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 206kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 2.39g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 3.18g
その他の量: 1 缶 （300g）指示どうりに調理 - 158kcal , 1 人前 （1人前あたり241g） - 65kcal , 100 g - 27kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯（マグカップ） （240ml）あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0g | 炭水化物: 9.53g | たんぱく質: 0.26g
その他の量: 1 杯（1杯あたり177g） - 28kcal , 1 コーヒーカップ （180ml） - 28kcal , 100 ml - 16kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 個あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 2.55g | 炭水化物: 37.94g | たんぱく質: 5.51g
その他の量: 1 人前（1人前あたり220g） - 401kcal , 100 g - 182kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 個あたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 4.77g | 炭水化物: 15.95g | たんぱく質: 3.55g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 個あたり - カロリー: 500kcal | 脂質: 9.54g | 炭水化物: 81.32g | たんぱく質: 19.25g
その他の量: 1 人前（1人前あたり500g） - 500kcal , 100 g - 100kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 8.12g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 16.40g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 個あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 31.21g | たんぱく質: 3.43g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム