照焼ハンバーグのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 412kcal | 脂質: 21.14g | 炭水化物: 9.16g | たんぱく質: 45.92g
その他の量: 1 切れ - 371kcal , 1 人前（1人前あたり90g） - 371kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ごはん

100 gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 0.27g | 炭水化物: 37.09g | たんぱく質: 3.09g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

せり

100 gあたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.38g | 炭水化物: 2.76g | たんぱく質: 1.72g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛すね肉

100 gあたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 4.51g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.55g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

しば漬け

100 gあたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 0.48g | 炭水化物: 8.42g | たんぱく質: 1.07g
その他の量: 1 個 - 2kcal , 1 人前（1人前あたり30g） - 12kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

よもぎ団子

1 本あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 0.32g | 炭水化物: 28.11g | たんぱく質: 2.18g
その他の量: 1 人前（1人前あたり70g） - 126kcal , 100 g - 180kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏照焼弁当 (LAWSON)

1食あたり - カロリー: 505kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 82.70g | たんぱく質: 19.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 46.60g | たんぱく質: 5.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 317kcal | 脂質: 17.20g | 炭水化物: 20.50g | たんぱく質: 17.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1枚 (80g)あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 15.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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