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1000件のうち761-770件を表示
レタスのサラダと野菜盛り合わせ(トマトとニンジンを含む)
1 カップあたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.12g | 炭水化物: 2.77g | たんぱく質: 0.63g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり73g) - 12kcal , 1 皿(サイドサラダ) - 26kcal , 100 g - 17kcal ,
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たんぱく質が摂れる!ゴロゴロチキン&チーズ
(NEWDAYS)
1人前あたり - カロリー: 298kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 29.70g | たんぱく質: 26.00g
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鶏の照り焼き
100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 2.85g | 炭水化物: 6.04g | たんぱく質: 21.14g ,
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そば粉(ひき割り)
100 gあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.62g | 炭水化物: 19.86g | たんぱく質: 3.37g
その他の量: 1 人前(1人前あたり113g) - 104kcal , 1 カップ、乾燥 - 463kcal , 1 カップ、調理済み - 155kcal ,
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ブリの照り焼き
100 gあたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 2.13g | たんぱく質: 15.64g ,
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ぶりの塩焼き
100 gあたり - カロリー: 251kcal | 脂質: 17.49g | 炭水化物: 0.64g | たんぱく質: 21.32g
その他の量: 1 切れ - 226kcal , 1 人前(1人前あたり90g) - 226kcal ,
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ぷりっぷりちくわ
(ヤマサ蒲鉾)
1人前 (28g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 3.60g
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おにぎり
1 個あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 2.31g | 炭水化物: 39.94g | たんぱく質: 4.65g
その他の量: 1 人前(1人前あたり220g) - 406kcal , 100 g - 184kcal ,
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ぶり大根
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 6.96g | 炭水化物: 6.79g | たんぱく質: 10.02g ,
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小丸せんべい 醤油
(セブンプレミアム)
1袋 (75g)あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 63.50g | たんぱく質: 6.20g
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