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そぼろ丼
1 杯あたり - カロリー: 510kcal | 脂質: 22.71g | 炭水化物: 46.25g | たんぱく質: 27.30g
その他の量: 1 人前(1人前あたり300g) - 510kcal , 100 g - 170kcal ,
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パスタ・マカロニサラダ 油と酢
100 gあたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 19.35g | たんぱく質: 3.29g
その他の量: 1 カップ - 250kcal , 1 サービング(1サービングあたり133g) - 188kcal ,
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生おから
100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 3.76g | 炭水化物: 13.94g | たんぱく質: 6.00g ,
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おはぎ
1 個あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 31.36g | たんぱく質: 2.94g ,
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おかず
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 8.55g | 炭水化物: 5.11g | たんぱく質: 8.02g ,
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牛乳
100 mlあたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 2.06g | 炭水化物: 4.86g | たんぱく質: 3.39g
その他の量: 1 カップ - 122kcal , 1 杯 (1杯あたり244g) - 122kcal , 100 g - 50kcal ,
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類似するアイテム
豚しゃぶの冷しゃぶポン酢
(ミニストップ)
1包装あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 9.40g
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旨だしとりそぼろ丼 (並盛)
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 687kcal | 脂質: 14.00g | 炭水化物: 108.70g | たんぱく質: 30.30g
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類似するアイテム
おやき
1 個あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 4.37g | 炭水化物: 31.83g | たんぱく質: 6.54g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり180g) - 181kcal , 100 g - 100kcal ,
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類似するアイテム
旨だし屋 天ぷらそば
(明星食品)
1食 (116g)あたり - カロリー: 550kcal | 脂質: 26.10g | 炭水化物: 66.20g | たんぱく質: 12.50g
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