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合わせ胡麻ドレッシング
(キューピー )
大さじ1杯 (15g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 0.80g
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合鴨南蛮蕎麦
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 399kcal | 脂質: 10.80g | 炭水化物: 47.80g | たんぱく質: 27.60g
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チーズソースを絡めて食べる焼ブロッコリー
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 13.40g | たんぱく質: 8.90g
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エビの蒸し焼き、または茹でたエビ
100 gあたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 2.26g | 炭水化物: 1.19g | たんぱく質: 26.50g
その他の量: 1 小 (殻なし) - 6kcal , 1 ジャンボサイズ(殻なし) - 14kcal , 1 大 (殻なし) - 8kcal ,
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ポッキー ココナッツ
(江崎グリコ)
1袋 (25g)あたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 14.00g | たんぱく質: 2.00g
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ポルボロン ココナッツ
(カルディ)
1袋 (40g)あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 11.70g | 炭水化物: 22.60g | たんぱく質: 1.30g
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味付めかぶ
(ローソン)
1食 (35g)あたり - カロリー: 4kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.30g
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めかぶ小鉢
(大戸屋)
1人前あたり - カロリー: 7kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 0.50g
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にぎり寿司盛り合わせ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 60.90g | たんぱく質: 14.50g
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ミックスベジタブルジュース(トマト以外の野菜を使用)
1 カップあたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 0.59g | 炭水化物: 14.93g | たんぱく質: 3.67g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり123g) - 36kcal , 100 g - 29kcal , 100 ml - 30kcal ,
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