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味付フレーク かつお味付
(いなば食品)
100gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 9.30g | たんぱく質: 18.10g
栄養成分
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あじ南蛮漬け
(マルハニチロ食品)
100gあたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 10.90g | たんぱく質: 12.20g
栄養成分
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海鮮バラちらし寿司
(サミット)
1パックあたり - カロリー: 423kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 70.00g | たんぱく質: 18.20g
栄養成分
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イカ入りお魚ハンバーグ
(トップバリュ)
1枚 (75g)あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 9.50g | たんぱく質: 10.10g
栄養成分
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さば大根おろし煮
(ちょうした)
100gあたり - カロリー: 285kcal | 脂質: 21.90g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 12.60g
栄養成分
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甘口銀鮭
(ヤオコー)
100gあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 11.90g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 18.20g
栄養成分
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魚菜 さば味噌煮
(松岡水産)
100gあたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 19.70g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 15.50g
栄養成分
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さばの塩焼き
(ライフ)
1人前あたり - カロリー: 368kcal | 脂質: 24.20g | 炭水化物: 0.70g | たんぱく質: 32.80g
栄養成分
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ツナマヨ風味サンドはんぺん
(いちまさ)
1個 (15g)あたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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あじの塩焼
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 18.70g
栄養成分
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