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豆乳ヨーグルト
(TOPVALU)
100gあたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 2.90g
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豆乳クッキー
(低糖工房)
1人前 (60g)あたり - カロリー: 342kcal | 脂質: 26.60g | 炭水化物: 14.30g | たんぱく質: 17.40g
栄養成分
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生乳ヨーグルト
(白バラ)
1人前 (70g)あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 2.10g
栄養成分
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豆乳ヨーグルト
(トップバリュー)
100gあたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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牛乳ロール
(パスコ)
1個あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 20.30g | たんぱく質: 2.80g
栄養成分
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牛乳アイスクリームバー
(竹下製菓)
1本 (40ml)あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 0.70g
栄養成分
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おいしい低脂肪牛乳
(森永)
1人前 (200ml)あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 7.00g
栄養成分
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鶏の胸肉のオーブン焼き、または鶏の胸肉の揚げ物(皮あり)
100 gあたり - カロリー: 261kcal | 脂質: 13.27g | 炭水化物: 9.48g | たんぱく質: 24.47g
その他の量: 1/2 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 313kcal , 1/2 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 365kcal , 1/2 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 412kcal ,
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小岩井生乳ヨーグルト
(小岩井乳業)
100gあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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鶏の手羽肉のフライ、または鶏の手羽肉のオーブン焼き(皮あり、衣あり)
1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分)あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 9.16g | 炭水化物: 4.64g | たんぱく質: 8.45g
その他の量: 1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 209kcal , 1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 160kcal , 1 オンス(骨付き) (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 49kcal ,
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