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とんかつ弁当
1 個あたり - カロリー: 919kcal | 脂質: 28.06g | 炭水化物: 128.24g | たんぱく質: 34.42g ,
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焼鮭
100 gあたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 13.49g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 19.90g ,
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おでん こんにゃく
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 8kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 2.70g | たんぱく質: 0.20g
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おでん こんにゃく
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 0.20g
栄養成分
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おでん こんにゃく
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 0.10g
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じゃがりこ 肉じゃが
(カルビー)
1カップ (52g)あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 33.20g | たんぱく質: 3.20g
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じゃがりこ じゃがバター
(カルビー)
1カップ (58g)あたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 14.50g | 炭水化物: 35.90g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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おにぎり ねぎ塩豚カルビ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 38.50g | たんぱく質: 4.10g
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おにぎり ねぎ塩牛タン
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 37.70g | たんぱく質: 4.20g
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おにぎり 金しゃり ほたて醤油漬焼
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 43.40g | たんぱく質: 6.50g
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