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1000件のうち731-740件を表示
じゃこ天
1 枚あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 5.31g | 炭水化物: 2.16g | たんぱく質: 8.04g ,
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釜揚げしらす
100 gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 10.13g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 15.98g ,
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鶏そぼろ
100 gあたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 9.66g | 炭水化物: 8.23g | たんぱく質: 20.53g ,
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玄米ごはん
100 gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 29.84g | たんぱく質: 3.05g ,
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くるみゆべし
1 個あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 8.33g | 炭水化物: 38.02g | たんぱく質: 2.96g
その他の量: 1 人前(1人前あたり60g) - 230kcal , 100 g - 384kcal ,
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鯖の味噌煮
100 gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 11.34g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 16.40g ,
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干し芋
100 gあたり - カロリー: 303kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 72.62g | たんぱく質: 3.16g ,
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サバの塩焼定食
(やよい軒)
1食あたり - カロリー: 807kcal | 脂質: 39.10g | 炭水化物: 76.70g | たんぱく質: 37.00g
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サバの塩焼朝食
(やよい軒)
一人前あたり - カロリー: 524kcal | 脂質: 19.30g | 炭水化物: 67.20g | たんぱく質: 22.20g
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焼き鮭たまかけ朝食 大盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 870kcal | 脂質: 21.90g | 炭水化物: 134.90g | たんぱく質: 34.50g
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