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1000件のうち721-730件を表示
肉入りラザニア
1 ピース (20cm角の6分の1、約6.5cm x 10cm)あたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 12.38g | 炭水化物: 35.43g | たんぱく質: 20.52g
その他の量: 1 カップ - 408kcal , 1 ピース (18cm×30cmの8分の1、約9cm×10cm) - 378kcal , 1 人前(1人前あたり206g) - 336kcal ,
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肉団子
1 中あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 2.27g | 炭水化物: 3.51g | たんぱく質: 4.39g
その他の量: 1 小 - 27kcal , 1 大 - 80kcal , 100 g - 190kcal ,
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肉豆腐
1 人前(1人前あたり200g)あたり - カロリー: 335kcal | 脂質: 22.29g | 炭水化物: 7.91g | たんぱく質: 23.14g ,
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類似するアイテム
肉まん
1 個あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 7.62g | 炭水化物: 35.86g | たんぱく質: 8.72g
その他の量: 1 人前(1人前あたり90g) - 250kcal , 100 g - 278kcal ,
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類似するアイテム
春巻き 鶏肉または七面鳥入り
1 個あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 9.31g | たんぱく質: 3.96g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり64g) - 103kcal , 1 個(ミニ) - 21kcal , 1 カップ - 201kcal ,
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うちのごはん もやしのネギ味噌炒め
(キッコーマン)
1人前 (18g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 5.60g | たんぱく質: 0.80g
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うなぎ
100 gあたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 21.04g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 19.41g ,
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亜麻の種子
100 gあたり - カロリー: 534kcal | 脂質: 42.16g | 炭水化物: 28.88g | たんぱく質: 18.29g
その他の量: 1 カップ - 774kcal , 1 サービング(1サービングあたり9g) - 48kcal ,
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全粒粉のスパゲッティ
100 gあたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 0.54g | 炭水化物: 26.38g | たんぱく質: 5.30g
その他の量: 1 人前(1人前あたり140g) - 172kcal , 1 オンス(ドライ) - 98kcal , 1 カップ、調理済み - 172kcal ,
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類似するアイテム
野菜の寿司
1 ピースあたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.07g | 炭水化物: 8.24g | たんぱく質: 0.80g
その他の量: 1 カップ - 241kcal , 1 人前(1人前あたり125g) - 181kcal , 100 g - 145kcal ,
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